Carlos se aposentou depois de mais de 30 anos de carreira. Durante anos dizia que queria ter mais tempo. Quando ele finalmente chegou, percebeu que não tinha planejado o que fazer com os dias. Aos poucos, criou uma nova rotina, retomou amizades e encontrou atividades que passaram a dar sentido à nova fase.

Durante décadas, o trabalho organizou a vida de muita gente.

Havia horário para acordar, compromissos, pessoas para encontrar, problemas para resolver e uma razão para sair de casa.

Então chega a aposentadoria.

No começo, parece perfeito.

Finalmente você tem tempo.

Mas, depois de algumas semanas ou meses, pode surgir uma pergunta:

“O que eu vou fazer com todo esse tempo?”

O trabalho ocupava mais do que oito horas

Quando pensamos em aposentadoria, normalmente pensamos apenas no fim do expediente.

Mas o trabalho ocupava muito mais: deslocamentos, conversas, decisões, responsabilidades e uma rotina que já estava pronta.

Depois da aposentadoria, essa organização desaparece.

E é preciso construir outra.

Não é preciso preencher todas as horas

A aposentadoria não precisa virar outro trabalho.

Você pode descansar, viajar, ficar em casa ou simplesmente não fazer nada durante algumas horas.

O problema não é ter tempo livre.

É deixar que todo o tempo livre seja ocupado pela falta de uma rotina.

Por isso, vale pensar em algumas áreas da vida:

• Corpo: atividade física, esporte ou caminhada;
• Família: mais convivência, sem transformar tudo em obrigação;
• Amigos: recuperar relações que ficaram de lado;
• Lazer: fazer aquilo para o qual nunca havia tempo;
• Aprendizado: estudar alguma coisa nova;
• Projeto pessoal: começar algo que seja realmente seu;
• Tempo livre: inclusive não fazer nada.

Não é necessário preencher tudo.

A ideia é descobrir o que você gostaria que existisse na sua vida quando o trabalho deixar de organizar seus dias.

Faça um teste

Imagine uma segunda-feira qualquer depois da aposentadoria.

Você acorda.

Não tem escala. Não tem chefe. Não precisa trabalhar.

O que acontece depois?

Se você já consegue responder, provavelmente está começando a construir sua próxima fase.

Se a resposta for apenas “não sei, depois eu vejo”, talvez essa seja uma questão que mereça atenção antes da aposentadoria.

Porque a carreira pode terminar em uma data.

Mas a próxima fase precisa começar a ser construída antes dela.

Uma pergunta para levar com você

Se amanhã fosse seu primeiro dia de aposentadoria, você saberia o que fazer com o seu tempo?

Joelson Ferri
Major da Brigada Militar (aposentado) | Fundador do Polícia360
Experiência de quem viveu a carreira. Informação para quem está construindo a próxima fase.