Carlos se aposentou depois de décadas de carreira.

Nos primeiros dias, aproveitou para descansar.

Depois vieram as semanas.

E, aos poucos, surgiu uma sensação que ele não esperava:

“E agora, por onde eu começo?”

Durante muitos anos, a carreira havia organizado sua vida. Agora, pela primeira vez, ele precisava organizar os próprios dias.

Não ter uma resposta imediata é normal

Depois da farda, nem todo mundo sabe imediatamente o que quer fazer.

Alguns querem trabalhar.

Outros querem viajar, praticar esporte, ficar mais tempo com a família, estudar ou simplesmente descansar.

Também existe quem queira experimentar várias coisas antes de escolher um novo caminho.

Você não precisa descobrir tudo de uma vez.

Comece pequeno

Em vez de tentar decidir como será o resto da vida, comece pela próxima semana.

Pergunte:

• O que quero voltar a fazer?
• O que deixei de lado durante a carreira?
• Com quem gostaria de passar mais tempo?
• Existe algo novo que gostaria de aprender?
• O que gostaria de experimentar?

As respostas não precisam formar um grande projeto.

Podem simplesmente indicar o próximo passo.

Crie uma rotina antes de criar um projeto

Um dos riscos depois da aposentadoria é esperar aparecer alguma coisa que dê sentido ao dia.

Pode ser mais fácil fazer o contrário.

Escolha alguns compromissos para a semana: caminhada, esporte, leitura, família, amigos, estudo ou algum projeto pessoal.

Depois, observe o que realmente faz sentido.

Carlos começou assim.

Não encontrou uma nova profissão.

Não criou um grande negócio.

Apenas começou a ocupar os dias com coisas que havia deixado para depois.

Com o tempo, algumas permaneceram.

Outras foram abandonadas.

E uma delas acabou se transformando em um novo projeto.

A nova fase não precisa ser definida no primeiro mês

A aposentadoria não é uma prova na qual você precisa apresentar um plano completo.

É uma mudança de fase.

Você pode testar, mudar de ideia e começar novamente.

O importante é não deixar que a falta de uma decisão transforme todos os dias em espera.

Para levar para a vida depois da farda

Se você acabou de se aposentar e não sabe por onde começar, não tente resolver a vida inteira agora.

Comece organizando a próxima semana.

Escolha algumas coisas que gostaria de fazer e veja o que acontece.

Às vezes, o caminho da nova fase não aparece antes de você começar a caminhar.

E você: se amanhã fosse seu primeiro dia depois da farda, saberia por onde começar?

Joelson Ferri
Major da Brigada Militar (aposentado) | Fundador do Polícia360
Experiência de quem viveu a carreira. Informação para quem está construindo a próxima fase.