A aposentadoria pode trazer algo que, durante décadas, parecia impossível: tempo livre.

Mas tempo livre sem uma rotina pode rapidamente virar desorganização.

Durante a carreira, muita coisa já estava definida: horário, escala, compromissos, responsabilidades e até os dias de folga.

Depois da farda, isso desaparece.

Por isso, uma das primeiras coisas a construir não é um novo emprego.

É uma nova rotina.

Ela não precisa ser rígida como a rotina profissional. Mas precisa ter alguma estrutura.

Pode incluir:

• horário razoável para acordar e dormir;
• atividade física;
• tempo para a família;
• atividades de lazer;
• compromissos pessoais;
• viagens;
• estudos;
• projetos;
• momentos sem obrigação nenhuma.

Também é importante não tentar preencher todas as horas imediatamente.

A aposentadoria não precisa ser uma continuação da vida profissional com outras atividades.

É uma oportunidade para descobrir como você quer organizar o seu tempo.

E existe uma pergunta que pode ajudar:

Se ninguém mais disser onde você precisa estar amanhã, o que você gostaria de fazer com esse dia?

Talvez você descubra que quer trabalhar novamente.

Talvez queira viajar mais.

Talvez queira cuidar da casa, praticar esporte, estudar, empreender ou simplesmente ter mais tempo para as pessoas que ficaram em segundo plano durante a carreira.

Não existe uma rotina certa para quem se aposenta.

Existe aquela que faz sentido para a vida que você quer construir.

A carreira terminou. Agora é você quem precisa decidir como será o seu tempo.

ASSINATURA

Joelson Ferri
Major da Brigada Militar (aposentado) | Fundador do Polícia360
Experiência de quem viveu a carreira. Informação para quem está construindo a próxima fase.